Roken is een van de grootste gezondheidsrisico’s. Elk jaar biedt Stoptober mensen de kans om, samen met tienduizenden andere Nederlanders, te stoppen met roken. Zowel lokaal als landelijk wordt er uitgebreid aandacht besteed aan deze actie, zowel online als offline.
Ook in het kader van de wijkaanpak ‘Een rookvrij leven voor iedereen’ in de Haarwijk en Gildenwijk, is er dit jaar veel aandacht voor Stoptober. Er worden diverse activiteiten georganiseerd om bewoners te ondersteunen bij het stoppen met roken.
Waarom Stoptober?
Stoppen met roken is moeilijk, en erover praten kan ook lastig zijn. Dit is eigenlijk vreemd, want veel mensen willen graag stoppen en gezonder leven. Helaas is alleen stoppen niet altijd gemakkelijk. Het wordt echter steeds makkelijker doordat meer openbare plekken rookvrij zijn en sigaretten op steeds minder locaties te koop zijn. Stoppen met roken is uitdagend, maar met de juiste ondersteuning uit de omgeving wordt het haalbaarder.
Het blijkt dat meerdere stoppogingen vaak nodig zijn om uiteindelijk succesvol te stoppen. De kans op succes is het grootst met professionele hulp, die gelukkig wordt vergoed zonder dat er een eigen risico geldt.
Achtergrond
We weten dat stoppen lastig kan zijn, vooral als je veel of al lange tijd rookt, of als eerdere stoppogingen niet zijn geslaagd. Toch is het mogelijk. Samen stoppen is bovendien leuker en geeft je meer motivatie om vol te houden. Met de juiste ondersteuning en vastberadenheid kun je succesvol voor altijd stoppen met roken.
Fysieke ondersteuning in de wijk
Wil je graag in gesprek over stoppen met roken of vapen? Of wil je meer informatie over Stoptober of meedoen? Iedere donderdagmorgen van 9.30 uur tot 11.30 uur staan we voor je klaar in buurtcentrum De Rozenobel. Kom gerust langs voor een gesprek of advies!
eigen foto